毛巾帮你神奇细臂

发布: 2011-04-12 23:02 | 来源: 未知 | 编辑：admin| 查看: 次

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　　1、采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，并准备一条毛巾。 访问爱美.伊人网

　　2、将毛巾对折，用双手抓住两端。

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