手臂粗的女孩总是给人难以摆脱的大妈形象，纤细的手臂给人你青春健康的感觉，减肥先瘦先瘦手臂是最聪明的做法，现如今在各种瘦手臂的减肥药广告和方法中哪些方法才是减手臂最快的方法，既不需要大运动和承担吃减肥药的副作用的方法女人世界小编为你推荐。
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减手臂最快的方法
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通常来说上臂分内侧和外侧，内侧相对来说组织比较松驰，如果这个松弛很严重，风吹来像旗帜一样晃荡，那就是我们所说的蝴蝶袖了，这个是挺不好看的。所以我们瘦手臂一是治粗，二是治松。 爱美.伊.人网
现在，检查一下你的手臂内侧，如果它比较胀的话，通常是水分比较多，我们可以通过加强静脉循环、淋巴回流使肌肉收缩，你不妨试试按摩。
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