“瘦腿”我们常常盯在小腿上，其实如果大腿因为太过于的粗壮，也是会影响整体效果的，当然也会影响穿衣效果。那么就让我们一起来了解一下关于大腿的消瘦问题吧。
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血液不畅导致“水肿”
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因为久坐或久站，导致腿部血液循环不良，组织液滞留而引起水肿。其明显特征是腿部看起来发虚 ，皮肤弹性差，严重者用手指按下后，会在腿的表面留下一个暂时性的凹陷。很多人都有这种感觉，早上起床的时候腿明显比白天细一些，也是这个道理。 本文来自www.a·m·w·a·p.com
瘦腿运动：若你是这种情况，平时就要注意饮食清淡，少吃油盐和糖，在久坐过程中将足部垫高并经常起立运动，症状很快会缓解。在办公室坐一两个小时就起来走动走动，既有利于美腿的塑造，还可以保持窈窕身姿。有空的时候就记得对腿部随意轻轻拍打和按摩，基本口诀是“一压、两揉、三捏、四拍”。若下肢水肿持久不退 ，则应及去看医生。
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