转眼三月到了，夏季也不远了，还不为你的瘦腿计划做做准备。下面介绍六个瘦小腿的秘招，让你瘦腿一点也不费力。
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第一招 按摩脚掌 访问爱美伊人网
利用指压棒按摩脚掌，如果没有指压棒，用笔按压脚掌也可以。 爱美伊人网Amwap.com
第二招 按摩小腿 爱,美伊,人,网am wap.com
用家中的啤酒瓶等物品从脚踝部位向小腿肚按摩，特别是小腿后部的肌肉。
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第三招 用脚尖走路
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上楼梯时要养成只用脚尖走路的习惯。能使脚腕变得纤细。 copyright @Amwap·com
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