转眼三月到了，夏季也不远了，还不为你的瘦腿计划做做准备。下面介绍六个瘦小腿的秘招，让你瘦腿一点也不费力。 爱,美伊,人,网am wap.com
爱美伊人网Amwap.com
(点击图片进入下一页)
本文来自www.a·m·w·a·p.com
第一招 按摩脚掌 copyright @Amwap·com
利用指压棒按摩脚掌，如果没有指压棒，用笔按压脚掌也可以。
访问爱美伊人网
第二招 按摩小腿
copyright @Amwap·com
用家中的啤酒瓶等物品从脚踝部位向小腿肚按摩，特别是小腿后部的肌肉。 内容来自AMwap.com
第三招 用脚尖走路 访问爱美伊人网
上楼梯时要养成只用脚尖走路的习惯。能使脚腕变得纤细。
访问爱美.伊人网
。
