以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！
爱美伊人网
爱美伊人网，amwap.com
(点击图片进入下一页)
爱美伊人网Amwap.com
1.昆藻茶——消痰、利水、减肥。
内容来自AMwap.com
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
本文来自www.a·m·w·a·p.com
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
内容来自AMwap.com
。
