导语:5大绝技在现性感诱人美腿,女人很少对自己的身材满意,总想“再瘦几斤”,却又很难真正实现减肥成功的愿望。因为,我们的真实身材和理想身材之间,存在着错位。我们的形象就在那儿,镜子里的“她”是那么清楚,但我们自己却很难真实客观地看清楚,因为思想遥控着我们对身体的感知。
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伊丽莎白认为:“我们看到的不是自己的本来面目,我们的眼光由两个基本因素决定:一方面是父母对我们的外表和性别身份的评价方式;另一方面是我们自己从早期发育就开始塑造的内在自我形象。从心理来讲,真实身材远不如理想身材对我们的影响重大。所以,为了自我感觉良好,避免苛求自己,我们需要把自己看得更好一点。”
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