导语：消除腿部浮肿甩掉大象腿，四招最用。试试吧!
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消水美腿盐
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组成：海盐或是食盐一斤、老姜四两切碎、红辣椒一根切段、当归五钱。 爱美.伊.人网
做法：放入锅中一起炒香，大火约十五分钟。然后过滤取得海盐，其他材料不用。
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用法：洗澡时加入桶子中用热水溶解，桶子大小以小腿能完全浸泡最好，洗时不断浇淋腿部，并按摩膝、踝关节和脚趾头，每次洗浴十分钟。 访问爱美伊人网
功效：此方法促进血液循环、温通下肢血脉、使淋巴回流改善，快速雕塑腿部曲线，尤其是经前综合症严重而有下肢水肿的女性最适宜此方。 本文来自www.a·m·w·a·p.com
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