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易导致腿变粗的五大走姿

发布: 2011-04-13 19:38 | 来源: 未知 | 编辑：admin| 查看: 次

　　导语：不知女士们知不知道,走路可以减肥,但若是走路的姿势不好，可会导致腿部的粗壮。以下介绍五种容易使腿变粗的错误走路姿势。

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　　一、踮脚尖法

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　　踮着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上使力。会使膝盖因为脚尖使力的关系而太用力于腿肚上，很容易长出萝卜腿。爱美.伊.人网

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