先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了，方法简单成效却很显著哦！ 内容来自AMwap.com
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一、三叶茶——清肝解毒/补充体力
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材料：食醋3～5cc、茶叶3g 爱美.伊.人网
做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。
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材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许
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做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。
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材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替）
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做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。 内容来自AMwap.com
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