导读：新一代的美腿女王兽兽翟凌，身高177的她腿部纤细修长，究竟如何减肥才能让腿更具魅力呢？身为模特的兽兽翟凌一定有一套私家的瘦腿方法，让我们一起来见识一下吧。想要拥有修长美腿的MM千万必错过。 爱美伊人网Amwap.com
有网友说近距离见过翟凌本人的，都说比照片还要美呢!因为翟凌的脸很小，五官更是无可挑剔，特别是腿部线条非常完美!
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模特们的腿比脸蛋还要重要，她们几乎每天都要做瘦腿的运动，例如： 爱美伊人网，amwap.com
1.每天早上和晚上上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显。前提是保持均匀呼吸。
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2.做马步状，然后抖动大腿，你能坚持2分钟的话，你应该能感觉到效果啦。
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3.每天泡脚然后从上而小按摩，揉搓。促进血液循环，还可以美容。 爱,美伊,人,网am wap.com
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