如何快速瘦腿？！据调查，很多女性丰满身材都是因为水肿，而下半身一般是水肿的重灾区。那么大小腿水肿怎么办呢？网减肥频道为你收集瘦腿最有效的方法，助你拥有梦想中的美腿！ 爱美伊人网，amwap.com
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排毒型按摩
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形成水肿的第一个原因，就是淋巴循环不畅，而致使淋巴液积攒在体内。办公室的坐班一族尤为常见。下面就来告诉你几个专门对付循环不畅的身体秘穴，配合简单的指压按摩练习，摆脱令人困扰的肿肿萝卜腿。 爱美伊人网，amwap.com
按摩手型尽量是O形！ 访问爱美.伊人网
双手拇指相对，其余四指也并拢，从上方看尽量是一个圆形。双手从脚踝开始，从下至上做环状按摩。按摩到膝盖内侧时，用手指轻轻按压膝眼处。找到你的足三里穴。 爱美伊人网
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