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交际舞三步踩 爱美.伊.人网
一步――以中国人的形体平均常数为依据，通常的一步，两脚间的间距是75公分。因此，交谊舞舞步一步的步距就是75公分。
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半步――两脚间间距不足40公分的，我们称为半步。
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超大步――两脚间间距超过75公分的，我们称为超大步。 爱美伊人网Amwap.com
碎步――两脚间间距小于40公分，并且破常规快速运步的舞步，我们称为碎步。 访问爱美.伊人网
立步――两脚合并在一起的舞步，我们称为立步。
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步距的大小，一是体现每一个舞步是否展示的到位，饱满，恰当；二是关系到前后舞步的展示质量；三是关系到舞伴间的配合效果。在通常情况下，凡是旋转，大角度变方向时，步距就要相对缩小。这个常识要经常念叨，成为一种下意识的技能最好。交谊舞是舞蹈艺术，不是机械加工，上述的数据都是参考标准，交谊舞实践中，大家一定要具体情况具体对待。
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