导语：你还在小腹的的突出苦恼不堪嘛？还在徘徊怎么减掉不知道怎样减肚子上的赘肉的嘛？你赶紧来学学这17个排毒小妙招，帮助你排出肠毒，一身轻松，，快速瘦出完美腰线！
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1.生病时没有食欲，那是出于自我保护，体内的能量全部用于同疾病作斗争的缘故。此时，病人不应进食，断食一天更有利于健康。 爱美伊人网Amwap.com
2.当陷入悲伤、忧闷、气愤等心绪不良状态时，最好不要进食。 爱美.伊.人网
3.进餐应细嚼慢咽，每口饭菜应咀嚼30次以上。狼吞虎咽，咽下的食物就可能成为“毒物”。 访问爱美.伊人网
4.过分劳累和激烈运动之后，不可马上进食。。
