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刮痧瘦腿方法 爱美.伊.人网
1、方向：从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮哦！
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2、顺序：伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山 本文来自www.a·m·w·a·p.com
3、力度：一定要大力的快速的刮！！！这是泻法！ copyright @Amwap·com
当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好 只要坚持刮了就能有效果
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4、角度：45度-60度（向下倾斜角度） 本文来自www.a·m·w·a·p.com
5、时间：每天一共刮二十多分钟
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