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吃7种蔬果吃出修长美腿

发布: 2011-04-13 19:42 | 来源: 未知 | 编辑：admin| 查看: 次

　　瘦腿，想要简单点的方法，那就吃以下7种蔬果吧! 访问爱美伊人网

　　奇异果避免脂肪堆积

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　　奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。爱美.伊.人网

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