网友瘦腿时总有这个疑问：跳绳会让腿粗吗？应该怎样补救？长期跳绳让你腿部肌肉紧实，从而出现萝卜腿。想让萝卜腿变小，应该做一些伸展或者耐力的瘦腿运动。下面通过一问一答的方式解答网友瘦腿疑问，教你做什么瘦腿运动能消除萝卜腿。
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问：最近尝试跳绳减肥，小腿肌肉立刻变得结实，视觉上还有变粗的感觉，请问有什么方法可以减肥，又能补救小腿变粗? 爱美伊人网Amwap.com
答：小腿后面有比目鱼肌、腓肠肌这两条大肌肉，跳绳时，由于垫脚尖、脚跟离地，这两条大肌肉就会收缩，久而久之，小腿肌肉就会变得明显，出现俗称的萝卜腿。
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