夏天即将来临，不少mm都喜欢穿小裙子，美腿再次成为热门话题，究竟如何美腿呢。尤其是经常坐着的OL，如何美腿更是烦恼。饮食美腿、瘦腿运动能帮到你。总结OL美腿4法，从饮食美腿、瘦腿运动等帮OL瘦腿。赶紧试试吧! 访问爱美伊人网
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上班族女性最常见的其中一个问题，相信就是下半身水肿，长期坐、不用动、常吃零食，经常到下午，就发现自己双腿紧绷肿胀，出现浮肿的现象。此外，一些上班族工作长期日夜颠倒，也让身体水分渐渐运行受阻，产生浮肿现象。要解决下半身水肿其实不困难，也不用把巨额奉献给纤体公司，只要下定决心，持之以恒以下四种方法，保证妳双腿的线条短期内会令身边的男士们赞美得目瞪口呆啊! 访问爱美.伊人网
方法一：中医瘦腿偏方+瘦腿食物。 爱美伊人网，amwap.com
凉拌牛蒡莲藕
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材料：牛蒡、莲藕，糖、盐、姜、醋少许。 爱,美伊,人,网am wap.com
作法：先将牛蒡洗净切丝，莲藕洗净切片之后川烫捞起，再以少许盐、姜拌匀，加入糖、醋，放入冰箱待凉即可。 爱美伊人网
效果：可降血脂、通便，使水肿的腿部消肿。
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