导读:走路的姿势不好,会导致腿部的粗壮。下面提示几种容易使腿变粗的错误走路姿势。
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一、踢着走
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有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上提!所以。走路的时候腰部极少用力、假走小步一般。如果你人跟着走的习惯,那么最好小心,以免使整条腿都变粗。
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