想要保持永远纤细的双腿，还能轻松穿高跟鞋，就要趁脱鞋后的黄金时刻好好保养你的双腿! 爱美伊人网
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击退肿胀的3个小撇步：
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1. 脱鞋后半小时内必按摩
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抓紧脱鞋后腿部放松的半小时黄金期做护理，拖久了紧绷定型更不好按摩了。
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2. 促进血液循环，刺激穴道
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靠泡脚、伸展，让腿部血液充分循环，针对酸痛部位进行淋巴按摩。
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