女人们都想让自己更性感,小脸没人更不会放过这个机会,让本来很好的面容更加漂亮。
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第一步:将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一下。 爱美.伊.人网
功效:锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。 爱,美伊,人,网am wap.com
第二步:张开嘴巴,用食指、中指和无名指托住下巴,尽量将下巴提至合上,同时自己的嘴巴张开,不要被手指力量合上。也是3次。 爱美伊人网Amwap.com
功效:提升整个下巴,收紧下巴处赘肉,对于双下巴的人特别有效。
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