天生圆脸，甚至是家族圆脸是最常见的现象，因为我们东方人的脸庞确实有着特质。是不是很无奈呢。呵呵。那如此情况是不是就“听天由命”呢。不要这么早就下结论哦，因为一切皆有可能！ 内容来自AMwap.com
(点击图片进入下一页)
内容来自AMwap.com
细嚼慢咽 每口食物两侧咀嚼30次
爱美伊人网
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且多咀嚼纤维质含量高的食物，如芹菜，粗粮消化饼干，能够预防便秘，使身体时时保持轻盈状态。 访问爱美.伊人网
另外，牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也是一张大饼脸!
内容来自AMwap.com
正确的咀嚼方法是：最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼15～25下，而且要轻嚼慢咽，这样才能够让脸形越来越标致立体。
访问爱美.伊人网
相关专题：怎样瘦脸最快最有效 瘦脸方法。
