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如何瘦脸最有效
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1.运动瘦脸法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 爱美伊人网，amwap.com
2.饮食瘦脸法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
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如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 爱美伊人网
3.沐浴瘦脸法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 爱美.伊.人网
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